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阿娜隸茶母失眠癥干預項目詳解

作者: cyj 時間:2018-06-21 09:51 來源:阿娜隸官網
摘要:【阿娜隸】采用多種純植物精華,以獨有的中醫腹部推拿按摩手法進行按摩,可以祛除臟腑瘀滯達到調節陰陽,

  阿娜隸茶母失眠癥干預項目
  
  項目簡介:
  
  人的一生有25年的時間是在半意識的狀態中度過的,這種狀態叫做——睡眠。
  
  你每天都有睡覺,可是你的睡眠質量怎么樣呢?

         
  
  你進入睡眠的時間長嗎?你的睡眠深嗎?睡覺的過程中你有經常做夢嗎?起床之后你仍舊會感覺到疲勞嗎?
  
  如果你有上述的一到兩種癥狀,那就說明你的睡眠質量已經出現問題啦。
  
  良好的睡眠質量可以幫助我們消除疲勞,恢復體力,保護大腦,促進發育;鞏固記憶,提高智力;增強自身的免疫力等。長期的睡眠不足,會使我們的大腦思維變得遲鈍;影響青少年及嬰幼兒的生長發育;讓你的免疫力下降,甚至患上精神病、抑郁癥等等。
  
  睡眠即使有問題,也不要擔心。我們的太極腹部能量套是鄭州嘉蓓麗生物科技有限公司自主研發的一套腹部調理產品,與其配套的腹部和背部的推拿按摩手法能有效的改善腹部亞健康狀態。
  
  太極腹部能量套:采用多種純植物精華,以獨有的中醫腹部推拿按摩手法進行按摩,可以祛除臟腑瘀滯達到調節陰陽,調理臟腑,健脾益腎,疏通氣血,鎮靜止痛的效果;有效改善對于臟腑功能失調或亞健康的狀態;達到未病先治,多病治愈的功效;可以使中焦氣健運,清氣上升,頭腦輕松;使內臟血運豐富,內分泌協調,內臟元氣充盛自然面色紅潤,身體強壯。使內臟元氣匯聚,氣血全面打通中、下二焦,聯通整個腹部的經絡,健身效果非凡。

         
  
  適用人群:
  
  睡眠質量有問題的任何人。
  
  項目特色:
  
  多種純植物精華,可以祛除臟腑瘀滯達到調節陰陽,調理臟腑,健脾益腎,疏通氣血,鎮靜止痛的效果;對于臟腑功能失調或亞健康的狀態可以有效改善;達到未病先治,多病治愈的功效;可以使中焦氣健運,清氣上升,頭腦輕松;使內臟血運豐富,內分泌協調,內臟元氣充盛自然面色紅潤,身體強壯。使內臟元氣匯聚,氣血全面打通中、下二焦,聯通整個腹部的經絡,健身效果非凡。
  
  項目組成:
  
  太極腹部能量任脈按摩膏       230g       1瓶
  
  太極腹部能量任脈按摩油       20ml       1瓶
  
  太極腹部能量督脈按摩膏       230g       1瓶
  
  太極腹部能量督脈按摩油       20ml       1瓶
  
  項目流程:
  
  開背(督脈按摩膏和督脈按摩油調和)——腹部按摩(取任脈按摩膏和任脈按摩油調和)
  
  手法操作流程:
  
  第一步:取督脈按摩膏和督脈按摩油調和、于背部均勻涂抹
  
  1.有尾椎旁開1.5寸處,用雙手拇指以螺旋狀打圈,向兩側移,每個動作3遍,每做完一個動作做安撫一次。(力度以顧客耐力而定) 
  
  2.由尾椎旁開1.5寸處沿兩側膀胱經,用雙手拇指以螺旋狀打圈至膈腧,每個動作做安撫一次。 
  
  3.雙手握拳分三步推膀胱經,從尾椎處沿脊椎上推90度至膈腧,拉回(此組動作做三遍,每做一遍安撫一次)。 
  
  4.雙手握拳搓腰椎,四指相對,從腎腧到肝腧,由慢到快,由快到慢,搓熱脊椎(此動作3遍,每做一遍做安撫一次)。 
  
  5.打“非”字,雙手握拳四指相對,由尾椎推至膈腧處分開,沿肋骨向下,回拉,向下從胃腧分開沿肋骨向下,回拉,向下至肺腧分開沿腰部向下,回拉至尾椎。(此動作3遍,每做一遍做安撫一次) 
  
  6.點按巴髎穴,雙手拇指點按巴髎穴,沿膀胱經從巴髎穴點安至膈腧(此動作3遍,每做一遍做安撫一次)。
  
  7.點按巴髎穴,雙手拇指疊加從一側點按巴髎穴,由巴髎穴沿膀胱經點按至膈腧,3遍(力度以顧客耐力而定);左手虎口分開,右手肘關節,由巴髎穴沿膀胱經點安至膈腧,3遍;左手虎口分開,右手肘關節,按壓,彈跳,由巴髎穴沿膀胱經點按至膈腧,3遍。
  
  8.開環跳穴,以那雙手拇指疊加,點按臀部最高點,環跳穴、3遍;左手虎口分開,用右手肘關節,點按臀部最高點,環跳穴、巨瞭穴;左手虎口分開,用右手肘關節,按壓、彈跳臀部最高點,環跳穴、雙手拇指交替,向外揉撥,從臀部最高點至巨瞭穴,向外揉撥,3遍。 
  
  9.打“D”字 雙手重疊,從腰部向下橫拉至腰椎向下拉至環跳,再拉回腰部,在向上推出。3遍安撫 
  
  10.環跳穴按摩打圈21下,再由下往上推整個臀部21下。
  
  第二步:取任脈按摩膏和任脈按摩油調和、于腹部均勻涂抹
  
  【1】預備式
  
  在保暖的前提下,脫衣松褲,仰臥在床上,放松,調勻呼吸,舌抵上腭,意守丹田。
  
  第一式:按摩心窩部,兩手(食指,中指,無名指)對接按在心窩處由上往下按
  
  摩打圈21下。
  
  第二式:回環按摩中線及腹兩側。
  
  (1)兩手指(食指,中指,無名指)對接,由心窩向下即一邊按摩一邊
  
  順時針按摩到肚臍下的趾骨聯合處。
  
  (2)然后兩手向左右分開,一般按摩一邊向上走,由下往上回到心窩處,
  
  兩手交替對接而止,21下。
  
  第三式:推按腹中線部位,兩手對接(食指,中指,無名指)由心窩中線部位推 
  
  下直接到趾骨聯合處,推21下。
  
  第四式:左右手繞肚臍按摩,以右手掌(右——上——左——下)順時針方向繞
  
  肚臍按摩21下。
  
  第五式:推按左右側胸腹
  
  (1)左手三個手指(食指,中指,無名指)從乳根穴由上往下推至右 
  
  側腹股溝淋巴處,21下。
  
  (2)由腹股溝外側推淋巴到內側21下。
  
  (3)空掌拍打大腿內側21下,左右一樣
  
  第六式:盤坐搖轉
  
  兩手分別放在膝蓋上,大拇指握住內收,上身微下俯,進行緩緩搖動,
  
  (1)先自(左——前——右——后)順時針21下
  
  (2)再自(右——前——左——后)逆時針21下
  
  最好搖時胸部盡量能靠近膝蓋,往后搖時盡量待后倒,搖轉以舒適度為好。
  
  干預遼程:
  
  1、本產品必須配合專業中醫點穴推拿手法,否則影響效果。建議顧客在專業美院由專業調理師操作本品。
  
  2、本產品使用量針對身體和皮膚情況而定,操作時建議一次性產品用量到位。
  
  3、療程:十次一個療程,頭三次/三天做一次。后一個星期做一次。
  
  食療干預:
  
  1、自備蔥白8克,大棗15個,白糖5克,放兩碗水煮成一碗,睡覺前喝下去;
  
  2、肝陽上亢型:
  
  藥物配合:加味逍遙丸或六味地黃丸
  
  飲食配合:枸杞菊花茶、酸棗仁粥,玫瑰花茶
  
  3、心腎不交型:
  
  藥物配合:牛黃清心丸
  
  飲食配合:冰糖蓮子湯、百合銀耳玉竹湯
  
  4、脾胃不和型:
  
  藥物配合:人參健脾丸
  
  飲食配合:山藥煮粥、鮮蘿卜汁、綠豆粥、山楂水
  
  注意事項:
  
  1、做身體前一般要求解開衣褲,以直接揉摩為宜,姿勢第一至第七節,以正身仰臥為主。
  
  2、揉腹時心須凝神靜慮,動作輕松、柔軟、緩慢、不能用拙力、保持呼吸勻暢,切忌閉氣著力,搖轉上身時不可過快過急,應身感輕松舒適、無疲勞感為度。
  
  3、做期間,由于胃腸蠕動增強等生理功能的變化,常會出現腹內作響(腸鳴聲)、 噯氣、腹中溫熱或易饑餓等現象,這屬正常的練功效應,可順其自然,無須作任何處理。
  
  4、凡腹內患有惡性腫瘤、內臟出血、腹壁感染及婦女妊娠期間,均不宜做。

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